Gebakken banaan met specerijen, walnoten en honing
Heerlijk nagerecht, gebakken banaan met walnoten en lekker gekruid. Dit heerlijke dessert voor 2 personen is extra lekker en gezond door de Becel Original vloeibaar.
- Kooktijd2 minuten
- Voorbereidingstijd5 minuten
- 2 porties
Ingrediënten
- 1.5 tl Becel Original (vloeibaar)
- 1 mespunt gemalen koriander
- 1 mespunt gemalen kardemom
- 0.5 kleine banaan
- 2 el magere kwark (of 0% vet)
- 1 el walnoten, grof gehakt
- 1 tl vloeibare honing
Voedingswaarden (per portie)
(Voedingswaarden worden berekend op basis van een ingredientendatabase en zijn slechts een schatting.)
Bereidingswijze
- Roer de Becel Original met de koriander en de kardemom door elkaar. Pel de banaan snijd hem in schuine plakjes. Schep de banaan door het Becelmengsel.
- Verhit een kleine koekenpan en bak de plakjes banaan op een halfhoog vuur 1 minuut per kant zodat ze lichtbruin kleuren.
- Neem ze uit de pan en verdeel ze over kleine schaaltjes. Lepel de magere platte kaas erop en bestrooi met de walnoten. Druppel de honing erover en serveer direct.